segunda-feira, 7 de maio de 2012

Dieta Cetogénica


video


Plano de refeição


A dieta cetogênica consiste numa quantidade alta em gordura, baixa em hidratos de carbono e adequada em proteínas .

A dieta citogénica é um tipo de dieta muito especifica que ajuda mais de 50% das crianças a curarem-se da epilepsia! Esta dieta é muito eficiente, no entanto, como é bastante rica em lípidos, não pode ser feita num longo espaço de tempo, pois poderá posteriormente provocar ataques cardíacos.



NAME
Stanford Keto Kid
CALORIES
1255,00

Date
07-05-2012






RATIO
3,70
to 1
Protein
25,50
g. per day






MEALS
3,00
meals per day







DIETARY UNIT
37,30
Kcal/unit
33,65
units/day
11,2
units/meal





CALORIES PER MEAL
418,33


Prot (g)
Fat (g)
CHO (g)








CALCULATED GOAL PER MEAL
8,5
41,5
2,7




























MEAL:
Make your own menus!


GOAL
8,5g
41,5g
2,7g
















AMOUNT
FOOD
% PRT
%FAT
% CHO
Prot (g)
Fat (g)
CHO (g)



<><> <><>
GRAMS









1,

10g
<><> <><>
Peanut Butter
26,00
48,00
22,00
2,6g
4,8g
2,2g





AVERAGE



(5,9)
(36,7)
(0,5)



<><> <><>










2,

15g
<><> <><>
CELERY - RAW
0,75
0,25
3,75
0,1g
0,0g
0,6g





Vegetable



(5,8)
(36,7)
(0,0)



<><> <><>










3,

45g
<><> <><>
BUTTER
0,67
81,33
0,00
0,3g
36,6g
0,0g





Fat



(5,5)
(0,1)
(0,0)



<><> <><>










4,

18g
<><> <><>
CHICKEN BREAST-No skin, cooked
31,00
2,60
0,00
5,6g
0,5g
0,0g





Poultry



-(0,1)
-(0,4)
(0,0)



<><> <><>










5,

0g
<><> <><>
0
0,00
0,00
0,00
0,0g
0,0g
0,0g





0



-(0,1)
-(0,4)
(0,0)



<><> <><>










6,

0g
<><> <><>
0
0,00
0,00
0,00
0,0g
0,0g
0,0g





0



-(0,1)
-(0,4)
(0,0)



<><> <><>










7,

0g
<><> <><>
0
0,00
0,00
0,00
0,0g
0,0g
0,0g





0



-(0,1)
-(0,4)
(0,0)



<><> <><>










8,

0g
<><> <><>
0
0,00
0,00
0,00
0,0g
0,0g
0,0g





0



-(0,1)
-(0,4)
(0,0)






Ratio
3,69
TO 1







NOTES:
Calories
422,56

8,59
41,90
2,76



Bitmap
<><> <><>
























































































































































<><>
<><>
<><>
Referência Bibliografia:
Packard Childrens Hospital
Ketogenic Diet
Stanford University Medical
Center
ABC news